Несколько способов применения сырого лука для здоровья и красоты

Здоровье

Обычный репчатый лук — неисчерпаемый источник молодости.

Этот овощ, заставляющий плакать даже сильных мужчин, является мощнейшим регенератором клеток. Богатый эфирными маслами, овощ способен восстанавливать организм и укреплять иммунную систему. Гиппократ применял лук, как средство для борьбы с ожирением.

Маска «Источник молодости»

Как составить:

В натертый лук добавить мед и нанести полученную смесь на лицо, смазанное оливковым маслом. Когда слой подсохнет, поочередно нанести 2 следующих. Время процедуры составляет 25-30 минут, по истечении которых необходимо умыться большим количеством теплой воды. Чтобы избавится от специфического запаха и успокоить кожу, намажьте лицо кефиром. Рекомендовано: 10 масок с интервалами в 2 дня.

Органические кислоты, содержащиеся в луке, осветлят кожу, разгладят мелкие морщинки, уберут пигментные пятна и веснушки.

Луковый суп для сжигания жира

Для того, чтобы приготовить луковый суп для снижения веса, залейте водой нарезанные овощи:

  • Лук – 6
  • Перец болгарский – 2
  • Капусты кочан – 1
  • Сельдерей – 1
  • Зелень, чеснок, спаржа, кабачки

Варите до готовности, приправьте специями.

Варите суп ежедневно в течение 7 дней. Ешьте 3-4 раза в день, сочетая с другими продуктами:

  • 1-й день: все фрукты, исключая бананы
  • 2-й день: любые вареные и свежие овощи, исключая картофель
  • 3-й день: фрукты, можно немного овощей
  • 4-й день: овощи
  • 5-й день: 500 г куриного мяса
  • 6-й и 7-й дни: фрукты, овощи, куриное мясо

Лук простимулирует работу ЖКТ и поспособствует усилению обмена веществ. Кроме того, он выведет токсины и лишнюю жидкость, очистит кровь и улучшит общее состояние здоровья.

Прежде, чем начинать любое лечение или садиться на диету, желательно проконсультироваться с доктором.

Берите пост на заметку и делитесь с друзьями!

Оцените статью
Добавить комментарий